近日,双峰小学积极行动,组织全校各个班级开展了以“食品安全”与“营养健康”为主题的班会活动。此次班会活动旨在通过生动有趣的教学形式,让青少年深刻认识到食品安全和营养健康对他们生长发育及健康成长的重要性。
在班会活动中,老师们精心策划并准备了丰富多样的教学材料。他们不仅展示了垃圾食品的危害视频和图片,还带来了实物进行展示,同时配合营养健康知识的PPT进行深入讲解。通过播放垃圾食品的危害视频,学生们得以直观地目睹垃圾食品对身体健康可能造成的潜在威胁,如肥胖、智力发育受阻等不良影响。此外,老师们还结合实物展示,让学生们有机会亲手触摸、近距离观察垃圾食品的成分及其制作过程,从而进一步加深了他们对垃圾食品危害的认识。
在讲述“食品安全”和“营养健康”的重要性时,老师们着重介绍了均衡饮食、合理膳食对青少年生长发育和健康成长的关键作用,通过介绍了各种营养素的推荐摄入量及其主要来源,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,引导学生们学会正确识别并选择健康食品,避免过多摄入高热量、高脂肪、高盐分的垃圾食品。同时,老师们还鼓励学生们养成良好的饮食习惯,如定时定量进餐、细嚼慢咽等,以促进营养的吸收和利用。
为了增强课堂的互动性和趣味性,老师们还设计了多种形式的互动环节。有的班级通过小组讨论的方式,让学生们共同探讨如何抵制垃圾食品的诱惑,如何制订健康的饮食计划;有的班级则通过角色扮演的形式,模拟了购买食品时的场景,让学生们学会如何辨别食品的安全性和营养价值。
此次“食品安全”与“营养健康”主题班会活动的成功举办,不仅让学生们深刻认识到了垃圾食品的危害以及食品安全和营养健康的重要性,还激发了他们养成健康生活习惯的积极性和自觉性。双峰小学将继续加强健康教育工作,为学生们的健康成长保驾护航。
(来源:九江市双峰小学)
编辑:毕典夫
责编:杨何
审核:许钦
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