作为一名口腔科医生，在日常的诊疗工作中，常常会遇到一些家长存在错误的观念。很多家长认为孩子开始换牙了，蛀牙就不用管，等着换牙就行。但实际上，并非如此。

比如，有些孩子的六龄齿蛀了，家长却没重视，以为换牙后就会好。殊不知，六龄齿是恒牙，一旦蛀了就没得换。就像前几天来看诊的小明（化名），才7岁，六龄齿就被蛀得很严重。家长一开始没当回事，结果延误了治疗，现在不得不进行复杂的根管治疗，孩子也遭了不少罪。

除了六龄齿蛀掉这种情况，更普遍的蛀牙还有这样：

牙齿蛀得发黑，连成一片，仿佛从里面就开始烂坏了，还常常伴随着牙痛。

暑假期间，孩子们接触糖果、可乐、零食的机会增多，牙齿承受着巨大的考验。今天，口腔科医生文翔就来跟大家科普下护牙小知识，一起来了解一下吧！

为什么会蛀牙？

一是口腔清洁不到位。很多孩子没有养成良好的刷牙习惯，或者刷牙方法不正确，导致食物残渣在口腔中残留，滋生细菌，从而引发蛀牙。比如，有些孩子只是随便刷几下牙齿表面，而忽略了牙缝和牙龈沟等部位，这些地方很容易藏污纳垢。家长们要监督孩子认真刷牙，每天至少两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并且要使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。

二是饮食不当。过多地摄入含糖食物和饮料，会增加蛀牙的风险。像糖果、蛋糕、巧克力、可乐等都是高糖食品，孩子吃了之后如果不及时清洁口腔，糖分就会残留在牙齿上，被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿。所以，家长要控制孩子的甜食摄入量，让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，这些食物可以帮助清洁口腔，减少蛀牙的发生。

蛀牙了等换牙就会好吗？

很多妈妈对此不以为意，总以为蛀牙等娃换牙后就会消失。其实不然！就像前面提到的六龄齿，是恒牙，蛀了就没得换，得补牙、根管治疗或者拔牙。而且，即使换了牙，若后面长时间不清洁干净，牙齿还会有黑黄的软垢，里面住着的细菌，是导致孩子牙周炎的主要菌群，会继续引起蛀牙、牙龈肿痛等。

保护六龄齿的小技巧：

及时做窝沟封闭。六龄齿萌出后，其咬合面有很多窝沟，这些窝沟很容易藏匿食物残渣和细菌，是蛀牙的高发部位。做窝沟封闭可以有效地预防六龄齿蛀牙，一般在六龄齿萌出后不久就可以进行。

6岁后如何精细化护牙？

对于6岁以上的孩子，如果想要做到精细化护牙，建议做到以下几点：

换上含氟牙膏

含氟牙膏可以有效预防蛀牙，但是要注意选择适合孩子年龄的含氟牙膏，并且控制用量，避免氟摄入过量。

养成饭后及时漱口的好习惯

每一口饭和零食之后，都有亿万细菌在牙齿上繁殖捣乱，所以一定要养成吃完东西后及时漱口的好习惯，减少食物在口腔中的残留。

定期带孩子去看牙医

从孩子长出第一颗牙齿开始，就应该定期带孩子去看牙医，进行口腔检查和清洁。这样可以及时发现孩子的口腔问题，采取相应的治疗措施，避免问题加重。

为了孩子的牙齿健康，家长们可不能掉以轻心哦！让我们一起守护孩子的灿烂笑容。

九江市妇幼保健院

口腔科简介

科室拥有专业的医护团队和温馨的诊疗环境，是江西省口腔专科联盟重要成员。担负着九江市及赣鄂皖周边地区儿童及成人口腔保健、治疗等工作。配备了大型口腔综合治疗台、内置式超声洁牙系统、光固化机、根管长度测量仪、根管治疗仪、热牙胶充填仪、数字口腔全景片机、数字牙片机等多种先进诊疗设备。

致力于成人各类一般及复杂条件下口腔综合治疗；儿童、成人发炎、疼痛、损坏牙齿的保存治疗，牙髓治疗失败再治疗；儿童、成人错牙合畸形矫治；儿童口腔系带手术治疗；成人牙齿修复，如全瓷美学固定修复、金沉积烤瓷冠美学修复。

承担多项市级口腔医学研究课题，获九江市新技术应用奖。

张华芳  口腔科主任

主任医师。江西省口腔医学会儿童口腔专委会副主任委员，江西省口腔医学会美学专委会常务委员。从事口腔临床工作30余年，擅长儿童及成人牙齿美学修复、根管治疗等。

（来源：九江市妇幼保健院）