九江市未成年人心理健康辅导中心开展心理健康教育讲座

为进一步加强未成年人心理健康教育，促进未成年人健康成长和全面发展，4月17日，由市文明办、市教育局、市未成年人心理健康辅导中心主办，柴桑区文明办、柴桑区第四小学承办的“阳光心理，健康人生”主题心理健康教育讲座在柴桑区第四小学报告厅举行。本次活动主讲人为市未成年人心理健康辅导中心志愿者、九江市双峰小学心理老师殷梦婕。

讲座中，殷老师通过游戏“老师说”迅速拉近和同学们的距离，激发同学们的兴趣。殷老师带领大家欣赏图片，聆听故事，讨论案例，分享经验。引导同学们认识到不同的心态会产生不同的结果，以及积极心态的重要性。她结合同学们的实际困惑，分享了自我调适的方法。

此次讲座贴近实际，通俗易懂，极具知识性、实用性，有效帮助同学们树立健康的心理意识，掌握自我调适的方法，学会以积极乐观的心态对待学习和生活中的挑战。今后，市未成年人心理健康辅导中心还将继续开展系列活动，为未成年人健康成长保驾护航。