江西多地持续性大雾天气！流感等呼吸道疾病或加重

　近日，江西多地出现持续的大雾天气。大雾不仅影响人们的日常出行，还会影响身体健康。

　　那么，大雾天气对呼吸道疾病有哪些影响？又该如何预防？12月7日，大江新闻记者采访了南昌市洪都中医院呼吸内科主治医生顾咸斌为大家解答。

　　容易导致支气管炎等呼吸道疾病

　　“这几天南昌大雾，我的哮喘加重了，晚上咳嗽，睡不好觉。”据悉，卢先生有两年多的支气管哮喘病史，因南昌连日的大雾天气，出现了气喘加重、咳嗽的症状，12月5日就诊南昌市洪都中医院。

　　因为大雾天气导致病情加重的不止卢先生这一例。顾咸斌表示，大雾对呼吸系统影响最大。大雾天气空气中的一些微粉尘聚集比较多，粉尘颗粒容易在上呼吸道咽部沉积，引起咽炎的发作。同时，还容易引发其他常见的呼吸道疾病，包括急性的支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等疾病。

　　另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。顾咸斌说，因此，这段时间呼吸科门诊的就诊人数相较以往有明显的增加。

　　引发呼吸道感染的病毒更活跃、存活时间更长

　　当前，正是流感、支原体肺炎等呼吸道疾病高发期。大雾天气有利于细菌和病毒的繁殖，导致呼吸道感染和过敏性疾病的可能性很大。

　　顾咸斌表示，一方面，大雾中含有大量污染物和致病微生物，更容易侵入人体。另一方面，雾也会使流感等病毒、细菌在空气中滞留的时间更长，让人体更容易获得、感染这些病菌。尤其是老年人、儿童、慢性病患者、器官移植患者，免疫功能较差，易受大雾天气影响，从而引起疾病。

　　因此，儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者要戴好口罩，避免大雾天气长时间、高强度的户外活动，一般人群也要适量减少户外活动。

　　医生提醒：大雾天气不宜室外锻炼

　　早起晨练是许多人养生的方式之一。这几天南昌持续性大雾天气，公园和小区还是经常可以见到跑步、打拳、打球等晨练的人。

　　顾咸斌表示，不宜在室外锻炼，因为锻炼时大量换气，更容易将雾气吸入体内。吸入的大雾中含有污染物，就会导致机体免疫力下降，流感病毒乘虚而入。

　　如果一定要锻炼，那么锻炼项目不宜过于激烈，以快走的方式最佳。同时，锻炼过程中要戴口罩，不要用嘴巴呼吸，养成用鼻子呼吸的习惯，可有效降低感染呼吸道疾病的可能。

（来源：大江网/大江新闻客户端）

编辑：魏菲

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审核：杨春霞