心理健康“六进”活动之走进湖口县第四中学

2023-11-15 11:38:29   
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为普及心理健康知识,重视引导健康问题,提高老师学生的心理素质,11月10日上午,受湖口县老科协邀请,市老科协副会长吴青寿带队,市五医院心理学硕士、心理治疗师、心理咨询师张伟娟走进湖口县第四中学,为大家带来了以“青春正能量、健康向未来”为主题的中学生心理健康知识讲座。共计339名老师学生到场参加。

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讲座前,张伟娟用互动问答的方式向大家科普了心理健康的两个理念“心理健康、重在预防”“自己是心理健康的第一责任人”,帮助大家树立积极的心理健康观。接着,她用生动的案例和专业知识,给大家讲解了自信心的养成、如何保持心理弹性,科学应对心理压力等,教会大家积极正向地看待问题,保持乐观情绪,拥有阳光心态。

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讲座中,张伟娟通过心理学小实验让同学们积极参与其中,现场气氛活跃,赢得大家充分肯定。此次讲座,进一步提高了学生心理素质,树立正确的心理健康观念。学生们表示以阳光心态去拥抱美好生活,学校领导表示要针对学生心理健康问题建立起长效教育机制,共同呵护好孩子们的心理健康,共同呵护好孩子们的美好未来。

(来源:九江市第五人民医院)

编辑:毕典夫

责编:曹玉婷

审核:卢江文

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