为全面落实“五育并举”，提高学生的身体素质，促进学生健康成长，增强学生团结协作精神，活跃校园文化生活，九江小学八里湖校区在5月16日开展了传统体育进校园活动，让“八段锦”走进了学生校园生活。

 “八段锦”是我国传统体育运动之一，因其功法共为八段，每段为一个动作而得名，自宋代流传至今已有八百多年的悠久历史。“八段锦”整套动作柔和缓慢、灵活连贯、神与形合、气寓其中，具有养气健体、增强体质、提高人体免疫力的功效。

在活动中，老师与学生积极互动，用亲身体验来感受“八段锦”与其他健身方式的区别。活动中，学生跟随李祥老师一起，随着节奏做到 “八段锦”形、神、气合一、舒展大方，一招一式张弛有度，柔中带刚动作到位。充分展现出了时代少年自强不息、追求卓越的精神风貌。

本次活动让学生了解了“八段锦”的相关知识，以感受中华传统文化的魅力为宗旨，让学生养成健康生活习惯的同时，培养学生的民族自豪感。通过本次活动，体现了九江小学认真落实“健康第一”，全面培养学生素养的理念，丰富了学生的课余生活。