草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。为提高当代大学生的人际交往能力，培养他们善于表达自己的能力，缓解他们的心理压力，养成积极心态面对人生，3月14日下午，应江西省财经职业学院（九江校区）邀请，市五医院组织心理咨询师、心理治疗师组成心理专家团队走进大学校园，开展主题为“向阳而生、逐光而行——心理健康教育讲座”的科普讲座，共有300多位大学生参加。

心理学硕士、心理咨询师、心理治疗师张伟娟讲座主题为“积极心态的养成”。通过互动游戏、心理学实验、小视频等形式，从积极思维、积极情绪、积极行为、积极品质四个方面帮助大学生了解积极心理学相关知识、培养积极的认知及养成积极的人生态度。现场活动热情洋溢，气氛活跃，大学生积极参与互动。

心理学硕士、心理咨询师郑朴然讲座主题为“和谐人际，快乐生活”。通过《心理健康蓝皮书》介绍了人际关系对大学生的影响及人际关系对个人的意义。从“择友观”“人际交往的三个要点”两个维度，帮助大学生建立良好的人际关系。讲座引用短视频生动地讲解“人际交往的三个要点”，并邀请两名大学生上台演示“你说我画”，训练大学生的倾听与沟通能力。学会积极有效的沟通，准确的表达。

讲座尾声，心理专家团队带领大学生们亲身体验音乐治疗，大学生们积极参与并体验非洲鼓及空灵鼓练习，在音乐声中感受心灵的疗愈。此次科普讲座得到学院老师和大学生们积极支持和参与，大家纷纷表示非常满意，也进一步营造了人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围。活动集知识性、趣味性、活动性于一体，针对在校大学生的心理特点与需求，让大学生们在轻松欢乐的氛围中了解自己、悦纳自己。