随着感染新冠病毒康复人群增加，如何避免二次感染，怎么防治、怎样养护身体等问题引发市民关注。日前，九江市第三人民医院肺一科主治医师张羽接受九江日报全媒记者采访，就市民关心的系列问题进行了答疑。

记者问：如何科学使用镇痛药物？有哪些注意事项？

张羽答：首先新冠感染患者原则上无需使用镇痛药物，因为镇痛药是不能随便使用的，当身体的某个部位产生疼痛的感觉时，有可能是某些疾病引起的，这时候如果服用镇痛药，就有可能掩盖疼痛的表现、部位和性质，从而会延误病情的诊断和治疗。其次，非甾体类消炎镇痛药有个比较大的副作用就是会引起胃肠道出血，所以，有出血性疾病的患者应自行少用或不用此类药物。还有就是阿片类药物甚至是某些非处方镇痛药都有依赖性，不宜长期服用，应该遵医嘱。

记者问：春节返乡人员应该提前做哪些准备工作？返乡后怎样做好个人防护？

张羽答：要合理安排出行，尽量避免前往疫情流行比较高的地区探亲访友，同时也倡导处于疫情流行水平比较高地区的群众尽量减少外出。

对于居家治疗的新冠病毒感染者，非必要不外出，不要探亲和旅游。出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状的人员要履行个人防护的责任，及时做好健康监测或者抗原检测，在没有排除风险之前要避免乘坐公共交通工具，同时也不前往人群聚集的场所。

要做好一些防护物资的准备，比如准备一些口罩、手消的防护用品以及干湿消毒纸巾等，还有一些抗原检测试剂、常规药物。

此外，还要注意个人卫生，尤其是随时保持手卫生，避免接触公共的物品。不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏的时候，要注意相应的咳嗽礼仪，要用纸帕或者肘部遮挡。

返乡人员回到家要加强自我健康监测，也要密切关注自己以及家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候，要及时进行抗原检测，或者根据病情及时就医。

刚回到家里的时候，要做好自我防护，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员，接触的时候要进行个人防护。

探亲访友的时候要做好个人防护，也要佩戴口罩，减少聚餐、聚会的次数，聚餐、聚会的时候要减少人数和时间。同时，建议使用公筷、公勺等；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩。

（九江日报全媒记者 谈思宏 实习生 郑毓敏 整理 邓晨瑞 视频拍摄制作）